Lire la Suite »]]> Bonjour à tous,

Je suis vraiment heureuse de vous retrouver pour ce nouvel article. Peut-être, avez-vous pu constater que j’étais un peu moins présente sur le blog ces 15 derniers jours. J’étais simplement fatiguée, j’avais besoin de prendre un peu de recul, de recharger les batteries pour rebooster un peu ma créativité et pouvoir continuer à donner le meilleur de moi-même.

Cette petite pause m’a permis de réfléchir à ma vie, au sens que je voulais lui donner, ainsi qu’à m’assurer que j’étais toujours bien en phase avec moi-même, mes objectifs.  C’est un exercice que je ne m’impose pas mais qui s’impose à moi de temps en temps. Je suis à l’écoute de mon corps, de mon âme, de ce que je peux ressentir.

Ces mini remises en question ne sont pas forcément des phases agréables, mais permettent de « reculer pour mieux sauter ». J’invite chacun à être attentif à lui-même, à se poser et s’arrêter de temps en temps, si il en éprouve le besoin.

Le silence, le calme, et la méditation m’ont permis d’avoir quelques révélations que je voudrais vous faire partager. Mais aussi ce que je vis au quotidien, de pas toujours positif, me permet de me connaître encore mieux et d’évoluer, même si cela passe souvent par une phase de régression et de remise en question.

Avant d’aller plus loin, je vais vous faire un aveu. Je voudrais vous dévoiler une partie secrète de moi, dont je n’ai jamais parlé à personne…J’ai hésité avant de décider de dévoiler cela aujourd’hui, car je sais que des personnes très proches de moi lisent ce blog et il faut avoir une grande ouverture d’esprit pour ne pas penser que ce que je vais vous dire ne sont pas les élucubrations d’une illuminée. Mais c’est pourtant la vérité :

J’ai une connexion particulière avec l’Univers. Certains l’appellent le soi supérieur, l’inconscient ou Dieu, mais j’ai, quand je m’y connecte, une sorte de « dialogue » avec l’Univers.

Voilà comment cette connexion s’établit :

Je pose des questions après un moment de calme ou de méditation, le plus souvent le matin, en pensée ou par écrit sur mon journal. Puis, d’une manière ou d’une autre, la réponse m’est révélée…Cela peut-être carrément par une sorte de voix intérieure, très distincte qui me « dicte » la réponse. Alors j’écris.  Et quand je relis, je suis…éblouie et émue.  J’ai eu ma réponse. Mais cela se manifeste aussi d’autres façons : par une phrase que je lis sur un livre, un slogan ou une coïncidence. L’univers utilise tous les canaux de communication. Après, reste à l’appliquer, à passer à l’action et c’est cela qui est parfois vraiment compliqué…

Si ce blog s’appelle « le blog du potentiel humain », c’est que je sais que nous possédons tous un potentiel illimité, mais que nous ne savons pas forcément l’utiliser. Nous portons tous en nous la mémoire collective du monde et nous avons déjà toutes les réponses en nous-même.

Cependant, pour la plupart d’entre nous, ces réponses sont enfouies, inconscientes et inutilisables. C’est à force de clarté sur soi, de méditation, d’écoute de soi mais aussi d’ouverture d’esprit et de lâcher-prise qu’elles appraraissent. D’ailleurs, je n’y ai pas accès tout le temps, il faut que je sois dans un certain état, de positivité, de joie, de détente.

C’est pourquoi, j’écris toujours mes articles en intuition, en connexion et au moment où je sens que cette information doit être révélée, aussi bien pour la graver en moi, que pour le plus grand bien de tous.

D’ailleurs, avant d’aller plus loin, je reçois ceci à l’instant même dans ma boite mail :

« Je souhaite qu’aujourd’hui tu fasses l’expérience de la paix en toi,

que tu soies sûre que tu te trouves exactement là où tu te dois te

trouver, que tu n’oublies pas les infinies possibilités qui naissent

de la confiance que tu te portes à toi même et aussi de la confiance

que tu portes aux autres. Je souhaite que tu utilises les dons que tu

as reçus et que tu répandes autour de toi, l’amour que cet

épanouissement te procure. Je souhaite que tu sois heureuse pour ce

que tu es vraiment. Laisse cette sagesse s’installer jusque dans tes

os et puis laisse ton âme chanter, danser, aimer librement. Tu es ici pour chacun de nous. »

C’est très beau…et émouvant. Et cela m’arrive vraiment souvent.

Cependant, grâce ou à cause de cette écoute de moi, je perçois des choses au delà des mots, des attitudes. Je peux presque sentir ce que l’autre pense. Mon intuition est aiguisée et ma communication avec autrui peut passer par d’autres canaux… et ce n’est pas toujours évident car ce que je perçois n’est pas toujours positif et bienveillant…et ma communication s’en trouve perturbée.

Mais maintenant, je voudrais revenir au sujet de cet article et aux révélations que je souhaite partager avec vous.

Sublimer sa vie

Ces derniers temps, j’ai eu tendance à voir le verre à moitié vide, à être un peu déprimée car ma vie ne ressemble pas encore à ce que je souhaite. J’ai condamné mon travail en me disant que c’était de « l’alimentaire » qui allait peut-être durer plus que prévu et que j’en étais « dégoutée ». J’ai condamné ma solitude en ayant des propos durs envers moi, j’ai condamné ma condition, j’ai condamné des personnes en les critiquant (notamment une)…Bref, j’ai pleuré sur mon sort et j’ai condamné ma vie, car elle n’était pas comme je le désirais.

Et voilà, la première révélation que j’ai eue :

« Tu devrais vivre ce qui t’es donné à vivre sans te soucier du reste. Sois heureuse dès maintenant, SANS avoir ce que tu désires. Sublime la réalité et le moment présent et ta vie se transformera ».

J’ai aussi lu ceci :

« On passe son temps à créer à un niveau profond, les circonstances de notre vie qui nous permettent d’exprimer qui on est vraiment. C’est pourquoi il ne faut pas condamner le processus des choses qui nous arrivent ».

Vous ais-je déjà raconté l’histoire du vase ? ou celle du sandwich ? Des histoires qui me sont arrivées et que je me remémore quand je m’égare…

Le vase :

J’ai reçu une magnifique rose pour mon anniversaire. Mais je n’avais pas de vase pour la mettre dedans. J’ai alors décidé qu’au lieu de me lamenter, j’allais prendre une bouteille d’eau en plastique et j’allais mettre ma rose dedans. C’est alors que sans le savoir j’ai sublimé la réalité : je trouvais que c’était un peu triste cette bouteille d’eau qui trônait au milieu de la table, toute nue. J’ai alors décidé de l’habiller ! Et de la décorer ! Je l’ai enroulée dans du papier de soie, puis je me suis reculée pour admirer mon oeuvre. J’ai décidé d’ajouter un petit morceau de bolduc et de faire un joli noeud. J’étais satisfaite et amusée. Ensuite, un peu plus tard dans la journée, je suis partie faire mes courses. Je ne pensais plus du tout au vase, mais là devant mes yeux, tout à coup, au détour d’un rayon, est apparu devant moi, un soliflore moderne, en verre, très stylisé, qui était vendu ….3 euros !! La vie m’a apporté, presque gratuitement, comme pour me récompenser de ma bonne humeur, ce très joli vase. Quand je suis rentrée chez moi, j’ai presque enlevé ma bouteille à regret ! Mais j’avais à présent un vase magnifique qui sublimait ma merveilleuse rose.

Le sandwich :

Quand j’ai commencé à travaillé en Septembre 2011 dans l’emploi à temps partiel que j’occupe toujours, j’étais tout d’abord en intérim. Pour déjeuner avec mes collègues au restaurant d’entreprise, je devais payer une admission avant même d’avoir commencé à déjeuner, ce qui me revenait très cher pour un seul repas. Au début, cela m’embêtait et je râlais. Je devais sortir tous les midis, toute seule pour trouver un truc à manger pas trop cher. Puis, un jour j’ai décidé d’accepter la situation que je savais provisoire (puisque aujourd’hui, en intégrant l’entreprise je ne paye plus l’admission). J’ai apporté un sandwich au bureau. Je l’ai préparé avec amour et je me suis chouchoutée en y mettant tous les ingrédients que j’aimais. Il paraissait si bon que j’avais hâte de le déguster le midi. Mais, à ce moment là, quand j’ai accepté la situation complètement, et sublimé ma réalité, mes collègues m’ont invité au restaurant ! Ce qui fait que ce jour là, je n’ai pas mangé mon sandwich mais un délicieux repas en bonne compagnie.

Donc, le message que j’ai reçu c’est d’accepter ce que l’on vit, voir de sublimer ce que l’on vit, même si ce n’est pas exactement ce que nous avions souhaité. Les choses se transforment quand on a accepté, aimé et même sublimé le moment. Car la « leçon » est apprise. Bien sûr, il ne suffit pas toujours de le vouloir, les choses peuvent prendre du temps. Et d’ailleurs il me reste encore beaucoup de choses que je n’accepte pas encore…

Comment sait-on qu’on a accepté une situation ? ….

=> Lorsqu’on est en paix avec elle, lorsqu’on est joyeux quand même, quand on y pense en termes positifs…

Sublimer sa vie, c’est essayer de rendre chaque moment magnifique et joyeux, même si la situation n’est pas aussi « géniale » que nous l’aurions souhaitée. Les choses s’arrangent alors toutes seules.

La clarté

La deuxième révélation m’a été directement dictée suite à la question suivante :

« Puis-je encore espérer que mes désirs se réalisent ? »

et voici la réponse obtenue :

« La clarté t’apportera tes désirs. Sois très claire avec tes désirs et agis en ce sens. Tes désirs se réaliseront si tu agis sans doute et sans faille ».

En effet, nous nous trouvons des tas d’excuses pour ne pas réaliser ce que nous voulons, des excuses extrêment valables. Mais  il s’agit d’en prendre conscience, de sortir de son rôle de victime de la vie et d’essayer de comprendre pourquoi nous sommes notre propre ennemi.

L’univers me demande la clarté, l’engagement absolu. Au début je m’en suis défendue en disant que c’est ce que je voulais, puis j’ai réfléchi et en effet, je me suis rendue compte que je n’étais pas engagée corps et âme dans ce que je souhaitais, que je ne mettais pas TOUT  en oeuvre pour y parvenir, qu’une partie de moi semble encore avoir peur et n’y croit pas à 100%… Bref, j’ai un pied dedans et un pied dehors.

La prise de conscience précède toujours le correctif même si celui-ci prend plus de temps.

L’abondance

Je me suis posée beaucoup de questions sur l’abondance. Pourquoi sourit-elle à certains et pas à d’autres ? Comment faire pour l’atteindre ?

Et voici ce que j’ai lu :

« Veillez à ne pas vous laisser piéger par l’idée que l’abondance ou le succès dépendent de ce que vous faites. »

« L’abondance n’a rien à voir avec le « faire » mais tout à voir avec « l’être ». C’est quand le « faire » découle de « l’être » que l’abondance pourra se manifester, plutôt que vouloir utiliser le « faire » pour atteindre « l’être ».

« Donc, le point important à  se rappeler c’est qu’il faut arrêter de « faire » et déterminer qui l’on veut « être ». Et se lier à notre être intérieur profond qui sait qui nous sommes vraiment. Puis déterminer comment s’y prendre pour être cela. »

Mis à part tout un passage sur le rapport à l’argent qui fera l’objet, peut-être d’un autre article, j’ai lu autre chose qui m’a interpellée :

J’ai lu que pour connaître l’abondance, pas seulement d’argent, mais dans tous les domaines de sa vie, il faut d’abord décider d’offrir en abondance ce qu’il y a de meilleur en nous, à tous ceux que l’on croise. J’ai lu que pour y parvenir il fallait faire en sorte d’aider autrui à vivre ce que nous voulions vivre nous-même.

Nous pouvons offrir notre amour, notre compassion, notre humour, notre bonne humeur, notre sagesse, notre générosité, etc…Si nous sommes déjà riches de cela, c’est que notre âme reflète déjà l’abondance. Car ce que nous donnons sous une forme, pourra nous revenir sous une autre forme.

C’est une sorte de « loi du boomerang » . L’important c’est d’être sincère et de le faire avec le coeur.

Bien sûr, je suis consciente (car je le vis en ce moment même avec une collègue) que parfois nous avons beau essayer de donner le meilleur de nous-même, en fonction des réactions de l’autre personne qui peuvent être jalousie, méfiance, envie, ou coups bas, ce n’est pas toujours facile. Nous avons alors le sentiment de ne pas être accueilli(e) intérieurement par l’autre, d’être jugé(e) en permanence et cela nous vole notre énergie, notre plénitude, notre bien être. Je connais cela… Il faut comprendre que la plupart des personnes n’ont pas fait de travail sur eux-mêmes et ont encore beaucoup de choses à régler. Si vous avez la possibilité de passer votre chemin, faites-le. Si non, sachez que vous ne pouvez pas obliger l’autre à vous aimer, à vous faire confiance ni à vous rendre la pareille ! Donc, personnellement, si je reprends l’exemple de ma collègue, étant donné que je ne peux pas la zapper,  je pense prendre un peu de recul, rester neutre, ne plus lui accorder d’importance et continuer de donner à ceux et celles qui semblent vraiment m’apprécier.

Voilà, je viens de vous donner quelques pistes pour SUBLIMER votre vie. Maintenant, à vous de jouer. Moi, depuis quelques jours j’ai déjà commencé. Je suis sortie voir un spectacle d’humour (‘j’ai mis l’artiste dans la rubrique « artiste à l’honneur »), j’ai vu mes ami(e)s, j’ai fait un grand rangement chez moi (j’adore ! après j’y vois plus clair) et je me suis acheté un haut couleur….arc-en-ciel !

J’espère que cet article vous a plu et je vous souhaite une vie magnifique et sublime !

Arielle Camille

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Pendant plusieurs années, je comprenais intellectuellement ce que le pouvoir du moment présent voulait dire mais je n’arrivais pas à le vivre.

J’avais bien sûr lu l’excellent livre d’Eckhart TOLLE, « Le pouvoir du moment présent » (que je vous recommande), et qui fût d’ailleurs, un des livres les plus révélateurs pour moi.

Mais, rien à faire, je n’y arrivais pas. A cette époque, malgré mon désir immense d’évolution et de compréhension, j’avais un chemin à parcourir. Je vivais constamment dans le stress, l’angoisse, le mental. Mon esprit ne s’arrêtait jamais. Non seulement je pensais trop, je voulais tout contrôler, mais je pouvais passer par des humeurs différentes dans ma journée, au gré de mes pensées et des évènements. J’étais malheureuse.

Le passé, le futur

J’ai pleuré des rivières. Pendant des années. Je pouvais penser au passé pendant des heures en ressassant des moments heureux ou nostalgiques. Puis je pensais au futur, un futur très incertain, à ce que j’aimerais avoir mais que  je n’avais pas et que je n’aurais peut-être jamais. Je pensais à moi, aux autres. Et quand il me restait un peu de temps, je pensais à des choses plus factuelles, les choses du quotidien : les courses, le ménage et les factures à payer !!!

Même quand je m’accordais un moment de détente, à la plage par exemple, mon cerveau tournait en boucle et quand le soir tombait et que je devais plier bagage, j’avais l’impression de ne pas en avoir profité…

Bref, ma vie c’était pas la joie..

Pilote automatique

Je pensais donc à tout, sauf au moment présent. Mais voilà, le hic. Le temps passait et je voyais défiler ma vie, au lieu de la vivre. J’étais en pilote automatique. Mon corps était là, mais mon esprit était ailleurs. J’ai  retrouvé d’ailleurs, quelques années plus tard, des documents écrits, des papiers traités où des objets achetés à cette période là, dont je ne me souviens absolument pas, encore à ce jour .

Retenir ses pensées

Ce dont j’avais le moins conscience est que, soit  je retenais mes pensées, soit au contraire mon mental passait d’une idée à l’autre ne me laissant jamais aucun répit.

Retenir ses pensées, souvent négatives malheureusement, c’est ressaser inlassablement les images qui nous font souffrir.  Le problème c’est que nous ne savons pas sortir de cela. Nous nous sentons en quelque sorte victime de nous-même et par conséquent de la vie.

Victime ou maître à bord ?

Si vous avez lu mon article sur L’intrus , vous aurez compris qu’une partie de nous-même est particulièrement forte pour nous faire croire, dur comme fer, à notre malheur.

Mais, nous avons le choix : soit nous continuons à souffrir, soit nous décidons d’être heureux en étant le seul maître à bord. Cela vous laisse perplexe ? Je comprends.

Si j’avais lu ça il y a quelques années, cela m’aurait mise en colère et je me serais insurgée : « Mais oui je veux être heureuse et non, ce n’est pas vrai il ne suffit pas de choisir !!! »

Et pourtant si. Vivre le moment présent est un choix.

Prise de conscience

Un jour, par une belle journée ensoleillée d’été, je rentrais chez moi à bord de ma voiture.

Elle avait les fenêtres et le toit ouverts et je parcourais un très joli quartier de Paris (j’adore vraiment Paris). Dehors, les amoureux se tenaient par la main et les oiseaux chantaient. C’était l’été, les gens riaient et étaient détendus. De plus, ce jour là, j’étais particulièrement jolie car je revenais d’un rendez-vous important. C’était parfait, non ?

Et bien moi, j’étais en larmes. Je conduisais au travers d’un rideau de larmes, je sanglotais même. J’avais déjà  beaucoup  travaillé sur moi-même, ce qui m’a certainement permis  à ce moment là, d’avoir une sorte d’illumination :  tout à coup, j’ai pris conscience de moi-même.

C’était surréaliste. (Et un peu dangereux en voiture !!!!   )

Le moment était parfait et moi j’étais au 36ème dessous ! En réalité, je ne pleurais pas pour ce que je vivais maintenant, je me suis rendue compte que je maintenais sans arrêt la pensée de mon amour perdu. Au moment où j’en ai pris conscience, je me suis stoppée net. Dans tous les sens du terme. La voiture aussi. J’ai décidé, j’ai choisi de ne plus y penser. Bon, bien sûr, cela ne s’est pas fait sans résistance ! Mon intrus m’a crié : « Mais tu souffres, tu es malheureuse, tu es triste, etc. »…et c’est vrai que mes émotions étaient sans dessus-dessous et que j’avais très mal.

Mais j’ai choisi. Petit à petit, je me suis recentrée sur la belle journée, ce que je voyais dehors, sur ce moment divin que j’aurais certainement laissé passer. C’est comme si je décidais de remettre ma peine à plus tard. Ce n’était pas le moment.

Et le moment a été merveilleux…

Ensuite, j’ai eu d’autres prises de conscience. Des sortes de lâcher prise, de petites morts, qui m’ont fait abandonner mon corps de souffrance petit à petit. Aujourd’hui, je ne remets plus ma peine à plus tard, j’écoute ce qu’elle a à me dire et ensuite je choisis de ne plus l’avoir, ni maintenant ni plus tard et je me recentre sur les belles choses de ma vie.

Vivre le moment présent

Vivre le moment présent, je dirais même l’instant présent ou la seconde présente, c’est vivre en pleine conscience. C’est prendre conscience de ses pensées et des émotions qu’elles engendrent au moment même. C’est ensuite choisir ou non de continuer d’y penser.  C’est un travail, un entraînement qui devient ensuite aussi naturel que respirer.

Vivre le moment présent c’est choisir de vivre pleinement ce qu’on vit MAINTENANT. En y étant corps et âme.

Vivre le moment présent c’est être totalement avec la personne avec qui vous discutez en l’écoutant vraiment et en ne pensant à rien d’autre, c’est profiter de l’environnement quand vous faites une ballade, des arbres, du ciel, du soleil. C’est aussi ne pas vous arrêter de vivre quand vous savez que vous avez un évènement  important dans 15 jours par exemple. C’est vivre en méditation, sans retenir ses pensées ni les juger.

Vivre le moment présent, c’est lâcher prise. Accepter et aimer ce qui nous entoure MAINTENANT et faire confiance à la vie. C’est se recentrer. C’est s’aligner. Et pour finir, vivre le moment présent, c’est être une sorte de canal ouvert à l’intuition. C’est un choix sans contrôle.

Si vous n’aviez qu’une seule phrase à retenir…

Le seul moment où nous existons réellement : le moment présent.